ladnie ladnie

krzpuma to ładnie Cię zdissowali smakami PS. Bez obrazy dla firmy

klatka musi zostac jak jest bo ladnie wchodzi mam problem z gorna-srodkowa czescia i to powinno podgonic ? jesli dobrze mysle, plecy i przedramie tez musze miec na ostro polecam ten trening na przedrami pod koniec rozrywa lapy :]i czemu z nog mam wywalic 4 ?? przeciez tyl tez musi byc cwiczony, czekam na odp pozdro

Ladnie, ale na biceps bym znobił najpierw uginanie ze sztangą stojąc bo to fundamentalne ćwiczenie i trzeba zakładac duzy ciezar a dopiero potem modlitewnik. Jak dla mnie to za mało wyciskania na barki, dodaj jeszcze wyciskanie sztangielek jako 2 ćwiczenie a zrezygnuj z wznosów bokiem.Reszta dobrze.

mozesz spokojnie sciagnac jakies nagranie z zajeciami fitness lub cos podobnego (kazaa, bearshare i te sprawy ), lub po prostu isc do klubu fitness na jedne zajecia i no... cos podpatrzec mowiac ladnie Pozdr.

ja niestety nie mam porównania z inną firmą ..miłe zaskoczony jestem bo mięśnie ładnie napompowało

Ty to wogole jestes jakis lucky boy, na 25mg antku Cie prawie rozerwalo, teraz na 30mg Tury Cie tez ladnie robi, ja osobiscie zazdroscze tak czulego organizmu na takie substancje. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2012-12-21 01:07:24

- za 2 lata sadze ze juz bedę kompleksowo tylko rozsądnych udzielał chyba że nie zdam LEP'u heh tak wiec poszukaj kto to zrobi profesjonalnie , szybko i ładnie a i moze mozna czesc kosztów podciągnąć pod NFZ - ze niby koles/laska poda ze zrobiła cos innego - co sie refunduje....

no ladnie Janczyk pokazuje ze jest naprawde wielkim talentem

ja jeszcze bede pisal swoje odczucia i wstawie zdjecia ale to pozniej dzisiaj wypilem po treningu kolejna porcje izolatu o smaku truskawkowym nie ma piany, wszystko ladnie sie rozpuszcza wiec bardzo polecam oczywiscie smak moglby byc lepszy ale czuc ze bialko dobrej jest jakosci, dla mnie smak nie jest najwazniejszy a dzialanie Zmieniony przez - [...]

[...] Narzeczonej delikatny smak truskawki przypadl do gustu, nie jest za slodkie co jest dla niej plusem. izolat byl mieszany z wodą, po kilku ruchach łyżką juz odzywka sie ladnie rozpuszcza nie pieniąc się przy tym zbytnio co widac na zdjeciach. Dodatkowo zostaje bardzo niewielki osad po wypiciu odzywki. reasumując smak 4/5 rozpuszczalność 5/5 [...]

------------------ KONIEC------------------ Moje podsumowanie . Zazwyczaj brałem 40 - 50 gram białka po treningu mieszając w 200-350 ml wody , w dni nie treningowe łatałem wedle braków , zazwyczaj w wieczorowych porach . Mój rozkład treningowy to 5 x w tygodniu trening 3 x mata 2 x trening siłowy . Rozpuszczalność - 9/10 , można by było się [...]

PODSUMOWANIE sory ze tak póżno ale brak czasu itp ;-) A wiec tak izolat stosowałem zawsze po treningu ok 30-40g Smak jaki miałem to była wanilia Co do rozpuszczalności 10/10 - śmiało mogę stwierdzić ze nie było zadnych problemów , ani z mlekiem ani z wodą bo stosowałem z obydwoma płynami , chwila moment pare ruchów shakerem i ładnie wszystko sie [...]

Dobra robota! Przynajmniej wizualnie ladnie sie prezentuje, a jak ze stabilnoscia? Dalbym soga ale brak abona

ten 8min ABS do bani jest, cwiczylem go przez jakis czas codziennie, miesnie sie szybko przyzwyczjaja i nie daje efektow natomiast a6w daje bardzo szybko efekty i nie jest tylko na powiekszanie miesnie ale spala tez bardzo ladnie

ładnie i estetycznie - sog edit: lato sie zbliża ...opalisz sie Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-05-12 19:13:02

ładnie przykoksiles , daj wiecej fot

bardzo ladnie.za***isty postep. Byly jakies saa???

ładnie,sog

Przemiana mi sie podoba ładnie to teraz wygląda! Odrazu widac ze KRAKÓW

ładnie pokazujesz ze jak sie chce to mozna :) a w ogole to jestes podobnej budowy co ziomek z Tunezji :) cwiczylem z nim troche i zareklamowalem SFD w Tunezji hehehe